stages escalade jeunes en février

stages escalade jeunes en février

Conditions FFCAM pour les stations de ski :

Généralement, il vous suffit de présenter votre licence FFCAM aux caisses des stations pour obtenir des réductions.

Stations des Pyrénnées:   https://www.ffcam.fr/stations-des-pyrenees.html

Stations des Alpes:   https://www.ffcam.fr/stations-des-hautes-alpes.html

formation niveau 3 SAE

formation niveau 3 SAE

UF3 le 14 décembre et le 25 janvier

POUR LES INSCRIPTIONS S'ADRESSER A STEPHANE A LA SALLE D'ESCALADE

 

Pour valider l’UF3, il faut avoir le niveau 2 ou attester de ses compétences et être suffisamment expérimenté pour :

- assurer de façon dynamique un grimpeur (parade, gestion de la corde, vol)

- grimper en tête d'une manière fluide en gérant les points de repos et en mousquetonnant aisément (niveau requis : 5b minimum)

- savoir réaliser un noeud de mule sous tension pour stopper la descente d'un grimpeur

- installer un rappel et redescendre auto assuré

- installer et remonter sur corde fixe au moyen d'un grigri et d'une poignée d'ascension

- réaliser 3 blocs (5a/b)

- lover une corde

- et bien sûr vérification mutuelle avant de grimper.

LE NOUVEAU CALENDRIER DES RANDONNEES EST A DECOUVRIR A LA RUBRIQUE AGENDA SORTIES !

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Agenda

Du 01/02/2020
au 08/02/2020
Névache
10 places
Le 02/02/2020
Roc de Querquéou (Vallée Vicdessos)
12 places
Niveau Physique
Contact
CLARAC Remy
06.79.01.31.10
Le 29/02/2020
La Clape
Contact
ELANDALOUSSI David
Le 01/03/2020
Lieu à définir selon enneigement
12 places
Niveau Physique
Niveau technique
Contact
DOYARD JEAN
0626983783
Du 07/03/2020
au 14/03/2020
Queyras Molines
10 places
Le 08/03/2020
Tuc de Laguel
12 places
Niveau Physique
Contact
CLARAC Remy
0679013110
Du 28/03/2020
au 04/04/2020
Valmeinier Maurienne
10 places
Le 29/03/2020
Pla de Montcamp
12 places
Niveau Physique
Contact
CLARAC Remy
0679013110
TOUT SAVOIR SUR LE CERTIFICAT MEDICAL

TOUT SAVOIR SUR LE CERTIFICAT MEDICAL

La fédération des clubs alpins donne les instructions suivantes :

- si vous avez répondu OUI à une ou plusieurs questions du questionnaire de santé QS-SPORT, un certificat médical est à fournir. 

- pour la première prise de licence dans un club alpin, un certificat médical est à fournir pour la pratique des sports de montagne

-il est demandé un nouveau certificat tous les 10 ans pour les pratiquants âgés de moins de 50 ans

- tous les 5 ans pour ceux qui ont entre 50 et 65 ans

- tous les 3 ans au-delà de 65 ans

Pour des activités comme l'alpinisme, la spéléo..., le code du sport recommande la réalisation d'un examen médical spécifique.

Pour tous les détails sur ce sujet, consulter notre rubrique "adhérer-certificat médical" http://pyreneiste.aude.ffcam.fr/certificat-medical.html

Carnets de route
CLUB ALPIN FRANCAIS & PYRENEISTE AUDE
MAISON DES ASSOCIATIONS
PL DES ANCIENS COMBAT.ALGERIE
11000  CARCASSONNE
Permanences :
0468473531 mardi et vendredi 18h30 à 20h
Agenda